11:41 ص الخميس / 13 / ديسمبر / 2018

خطوات تحضير جاتوه الآيس كريم والتوت

مدة التحضير 15 دقيقة، إضافة إلى وقت التجميد الكمية تكفي 12 شخصاً جاتوه اسفنجي طوله 18 سم المقادير 4 ملاعق طعام مربى فراولة أو توت رخو قليلاً 500 غ آيس كريم جيد النوعية بنكهة التوت، طري قليلاً 150 مل كريما مخفوقة بضع بتلات ورد للزينة التحضير يشطر الجاتوه أفقياً إلى نصفين ويدهن كل نصف بالمربى الرخو. تسكب نصف كمية الآيس …

أكمل القراءة »

هل الدوخة مؤشر لامراض القلب

يجب التأكد من فحوصات الأذن الداخلية والدماغ وتأثيرات الأدوية الجانبية الغالبية العظمى من أسباب الدوخة من الأذن الداخلية والدماغ وليست القلب د.خـالد عبد الله النمر الصوره الأولى: “أبوصالح”.. رجل مرموق في المجتمع يشار اليه بالبنان وقد أتاه الله من كل شيء سببا وهو لايعاني من ضغط ولا سكر.. ولكن لديه شكوى تزعجه بين حين وآخر وهي الدوخة التي تضايقه كثيرا …

أكمل القراءة »

كيف نحافظ علي الترابط الاسري

يعني أن تقوم العلاقات بين الأبوين ابتداءً، وبينهما وبين الأولاد بعد ذلك.. أن تقوم على أسس سليمة من المودة والرحمة التي أخبر الله أنه جعلها بينهم بقوله: وَمِنْ آَيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ [الروم: 21]. وأن تكون المعاملة في حالات الاختلاف والاتفاق مبنية على المسامحة والصفح، …

أكمل القراءة »

انطلاق المؤتمر الدولي لطب الأسنان في مكة

انطلقت الآن فعاليات المؤتمر الدولي الثالث عثر لطب الأسنان، برعاية صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل، مستشار خادم الحرمين الشريفين، أمير منطقة مكة المكرمة، وبحضور صاحب السمو الأمير فيصل بن محمد آل سعود وكيل الإمارة للحقوق. ويشارك في المؤتمر 18 متحدثاً ومتحدثة من دول العالم كافة. ويصاحب المؤتمر معرض تشارك فيه أكثر من 30 شركة وجهة حكومية وخاصة، برعاية إعلامية …

أكمل القراءة »

تحفيز حاسة اللمس لدي الطفل

اللمس حاسّة متطوّرة منذ الولادة ومهدّئة جدّاً للأطفال. استغلّي كلّ فرصة لتدعي طفلك يستمتع بملامسة بشرته لبشرتك: عند الاستحمام أو الاسترخاء معاً على الأريكة أو عند تدليكك إيّاه بلطف. حساسية البشرة تتطور حاسّة اللمس بشكلٍ كبير لدى الولادة، وبالتالي، هي مهمة جداً لطفلك. ما زال نظره في طور النموّ كما أصبح يسمع الأصوات جيداً. إذاً، يتم تحفيز طفلك من خلال …

أكمل القراءة »

رئيس هيئة الرياض يمنع هدم الاستراحات والمنازل إلا بموافقته

منع رئيس هيئة الأمر المعروف والنهي عن المنكر بالرياض تركي الشليل، رجال الهيئة من مباشرة البلاغات المتعلقة بالمساكن وما في حكمها كالاستراحات والمخيمات إلا بعد الرجوع له لأخذ التوجيه في ذلك. كما اشترط التعميم الموزع على الإدارات المعنية لمتابعة عمل الأعضاء الميدانيين (وفق مصادر «عكاظ») الرجوع لرئيس الهيئة في حال تطلب العمل انتقال الفرقة من نطاق عمل مركزها إلى نطاق …

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية للجوافة

سئمت من أخذ أقراص فيتامين سي كل يوم ؟ حسنا ، يمكنك أن تتنفس الصعداء الآن . تريد أن تعرف كيف؟ حسنا ، هنا يأتي المنقذ في عصير الجوافة قد يثير السؤال هنا لماذا ثمرة الجوافة؟ الجواب بسيط ، طالما كنت تأخذ فيتامين الأطعمة الطبيعية والفواكه الغنية بفيتامين c مثل الجوافة كنت على الجانب الآمن . الجوافة غنية بالكالسيوم ، …

أكمل القراءة »

سلطة السمك بالزعتر والبهارات

المقادير : 500 غ من السمك الأبيض 2 كوب من الزيت النباتي 2 كوب من عصير الباذنجان الأحمر ملعقة كبيرة من الكزبرة المفرومة ملعقة صغيرة من الثوم المهروس ملعقة صغيرة من مسحوق الهال نصف ملعقة من الفلفل الأسود القليل من الملح حسب الرغبة زعتر طريقة التحضير : قومي بتنظيف السمك جيدا و اغسليه بالماء البارد، ثم افركيه بالدقيق و الملح، …

أكمل القراءة »